閉經(jīng)
【概述】
閉經(jīng)是指女子年逾 16 周歲月經(jīng)尚未來(lái)潮，或月經(jīng)來(lái)潮后又中斷6個(gè)月以上，前者稱原發(fā)性閉經(jīng)，后者稱繼發(fā)性閉經(jīng)，古稱女子不月、月事不來(lái)等。本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)中的閉經(jīng)、多囊卵巢綜合征致閉經(jīng)等。
【臨床表現(xiàn)】
女子年逾 16 周歲無(wú)月經(jīng)初潮，建立月經(jīng)周期后，停經(jīng)6個(gè)月以上。
【病因】
腎虛，脾虛，血虛，氣滯血瘀，寒凝血瘀，痰濕阻滯，精血不足無(wú)血可下或邪氣阻隔、脈道不通。
【艾灸取穴】
主穴：腎俞、脾俞、血海、膈俞
配穴：中脘、足三里、神闕、三陰交
【操作方法】
①蘄艾條溫和灸：2～3穴/次，45～60 分鐘/穴，1～2/日。
②蘄艾炷無(wú)瘢痕灸：2～3穴/次， 7 ～9壯/穴，1～2 次/日
③蘄艾炷隔姜灸:2～3穴/次， 7 ～9壯/穴，1～2 次/日適用于寒凝血瘀及痰濕阻滯之閉經(jīng)。
【預(yù)防調(diào)護(hù)】
①閉經(jīng)對(duì)女性的危害是比較大的，所以做好閉經(jīng)的預(yù)防非常重要。首先要從自身的作息和生活方式來(lái)預(yù)防。合理的飲食、合理的休息是預(yù)防閉經(jīng)的關(guān)鍵。
②盡量避免食用生冷、寒涼、辛辣、刺激之品，避免熬夜、過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，或者節(jié)食、減肥而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
③避免做人工流產(chǎn)、過(guò)早或者過(guò)多的進(jìn)行一些宮腔的操作，會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成損傷。子宮內(nèi)膜一旦造成損傷是很難修復(fù)的，這種閉經(jīng)也是非常難治療的，所以平時(shí)做好避孕措施，避免做人工流產(chǎn)。